海藻の味噌汁、ゴボ天とカボチャの薄塩炊き合わせ、卵&納豆、黒豆入り野草茶炊きごはん。
食前にリンゴ酢の重曹割りロック。
iPhoneとWi-Fi 2機は、ベランダで「収穫」した電気で充電。
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海藻の味噌汁、ゴボ天とカボチャの薄塩炊き合わせ、卵&納豆、黒豆入り野草茶炊きごはん。
食前にリンゴ酢の重曹割りロック。
iPhoneとWi-Fi 2機は、ベランダで「収穫」した電気で充電。